Idealvektkalkulator
Finn din anbefalte vekt basert på høyde og kjønn.
Hva er en sunn vekt?
Normalvektsspenn er basert på BMI mellom 18,5 og 24,9. For en person på 175 cm betyr dette 56,5–76,3 kg. Det er imidlertid viktig å huske at vekt alene ikke er et fullstendig mål på helse. treningsvaner, kosthold og andre faktorer spiller inn.